{"id":4342,"date":"2016-12-15T17:27:22","date_gmt":"2016-12-15T16:27:22","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.soloptical.net\/?p=4342"},"modified":"2016-12-15T17:28:46","modified_gmt":"2016-12-15T16:28:46","slug":"no-olvides-tus-gafas-de-sol-para-deportes-en-la-nieve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soloptical.net\/blog\/no-olvides-tus-gafas-de-sol-para-deportes-en-la-nieve\/","title":{"rendered":"No olvides tus gafas de Sol para deportes en la nieve"},"content":{"rendered":"

Est\u00e1s equivocado si piensas que las\u00a0gafas de sol<\/strong> son s\u00f3lo para el verano o cuando hace sol. Si te encanta ir de excursi\u00f3n a la monta\u00f1a en invierno, incluso en d\u00edas nublados, o eres de los que aprovechan los fines de semana y puentes para ir a esquiar a la nieve, debes proteger tus ojos, incluso m\u00e1s que si estuvieras en la playa. Pues podemos sufrir de da\u00f1os tan graves como cataratas, degeneraci\u00f3n macular o incluso\u00a0queratitis solar o fotoqueratitis, tambi\u00e9n conocida como ceguera de la nieve.<\/span><\/p>\n

Y es que la radiaci\u00f3n solar se hace m\u00e1s intensa seg\u00fan aumenta la altitud. Por cada 300 metros de altitud, la intensidad de los rayos UV aumenta un 5% y es por eso que no debemos olvidar las gafas de Sol si hacemos deportes en la nieve<\/strong>.<\/p>\n

La nieve fresca refleja el 80% de la luz solar.\u00a0Por eso si hacemos esqu\u00ed o snowboard, volvemos ese d\u00eda con el rostro m\u00e1s bronceado.\u00a0Aunque tengamos la t\u00edpica marca de las gafas de Sol m\u00e1s clarita que el resto de la cara, pero eso querr\u00e1 decir que hemos protegido nuestra salud visual<\/strong> \ud83d\ude09<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 gafas de sol elegir para la nieve?<\/h2>\n

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Lo m\u00e1s importante a la hora de elegir unas gafas de Sol para deportes de invierno<\/strong> es que los cristales nos protegan correctamente de la radiaci\u00f3n UVA. \u00a0Para asegurarte de que las gafas que compras son de calidad f\u00edjate que\u00a0cumplan la normativa\u00a0de la Comunidad Europea (CE), es lo que te garantiza que lo\u00a0que estas comprando tienen 100% protecci\u00f3n UV.<\/p>\n

Puedes utilizar gafas deportivas o gafas de ventisca <\/strong>para irte a la monta\u00f1a a hacer deportes de nieve. Pero las gafas de ventisca\u00a0porque son cerradas\u00a0y\u00a0protegen\u00a0los ojos de la nieve y el viento. Si a esto le sumas que te protegen ante una ca\u00edda, estas\u00a0mucho m\u00e1s aconsejables para hacer deporte en la nieve. Adem\u00e1s son\u00a0aconsejables para la gente\u00a0que usa\u00a0lentillas, ya que evitan que los ojos se les sequen, lo que produce un mayor beneficio a nivel de comfort.<\/p>\n