¿Te has fijado la cantidad de horas que pasas al día en contacto con pantallas y dispositivos electrónicos? Ya sea por trabajo, si realizas tareas de oficina o por ocio, con el uso del móvil o en tu tiempo libre viendo tus series preferidas. Mirar fijamente un dispositivo electrónico durante un tiempo prolongado pasa factura a nuestra salud visual y aparecen los síntomas de la fatiga ocular: visión borrosa, ojos llorosos o secos, dolor de cabeza.
Salud visual: 5 consejos para cuidarla
Cuidar la salud visual es fundamental para mantener una buena calidad de vida y prevenir problemas oculares a largo plazo. No solo tiene beneficios directos para nuestros ojos, sino que también contribuye al bienestar general y la calidad de vida.
Descubre la importancia de las revisiones oculares regulares
Las revisiones oculares regulares son una parte crucial de mantener una salud visual óptima a lo largo de la vida. A menudo pasamos por alto la salud de nuestros ojos y les prestamos atención hasta que surge algún problema. En Soloptical ...