Mantenimiento de lentillas: cuidados para una visión óptima

Por martes, mayo 28, 2024 0 Sin tags Permalink

Las lentes de contacto han emergido como una solución eficaz para aquellos que buscan libertad en su estilo de vida, especialmente para aquellos con un enfoque activo y dinámico, reemplazando las gafas con comodidad y versatilidad. Ya sea para actividades deportivas o simplemente para un cambio de imagen, las lentillas ofrecen una alternativa práctica. Sin embargo, para disfrutar de todos sus beneficios, es crucial comprender los diferentes tipos de lentes y adoptar prácticas de mantenimiento de lentillas adecuadas.

En este nuevo post de Soloptical, hablamos de los tipos de lentes de contacto y sus cuidados y mantenimiento. ¡No te lo pierdas!

Tipos de lentillas. ¿Cuáles son las más indicadas para mi?

Existen dos tipos de lentes de contacto. Las lentes de contacto blandas, tienen 4 modalidades de uso en función de la duración; pueden ser de uso diario, quincenal, mensual, semestral y también existen lentes de contacto de uso continuo.

La preferencia por uno u otro tipo de lente debe estar supervisada siempre por un profesional de la visión que te asesorará de forma adecuada sobre cuales son las más indicadas, así como cuál es la mejor forma para mantenerlas en perfecto estado.

En Soloptical, queremos que sepas qué hacer para garantizar la salud de tus ojos cuando utilizas lentes de contacto. Nuestra principal recomendación es el uso combinado de las lentillas con las gafas, para aportar descanso a la vista y hemos preparado unas recomendaciones para el óptimo cuidado y mantenimiento de tus lentes:

Mantenimiento de lentillas: qué hacer y qué no hacer con tus lentes de contacto

Te aconsejamos lavarte las manos para empezar a manipular tus lentes de contacto. Puedes enjuagarlas con líquido antes y después de usarlas. Coloca la lente en la palma de la mano y frotala con el dedo para que la desinfección sea mayor. 

No expongas tus lentes al contacto con el agua del grifo y tampoco te aconsejamos que transfieras líquido a un envase pequeño. Si tienes que viajar, te aconsejamos que compres un bote de líquido pequeño para llevar contigo. Y, por último y no menos importante, no olvides renovar tus lentillas cuando se cumpla la fecha y no prolongar su uso ya que podría afectar a tu salud visual.

Una buena higiene es básica para el cuidado ocular

Existen diferentes soluciones para el cuidado de  lentillas, utilizar un líquido de buena calidad evitará que las lentes se deterioren antes de lo previsto. Limpiando y desinfectando tus lentes de contacto a diario, aseguras una larga vida para tus lentes, al tiempo que cuidas tu visión. 

Dedicar unos minutos al día a su limpieza y desinfección puede convertirse en un ritual muy agradable. Lo cierto es que la higiene de tus lentes de contacto es una de las acciones más importantes para la salud ocular y por ello debes utilizar siempre los productos adecuados según el tipo de lente que utilices.

¿Qué tipo de solución es la más indicada para ti, según tu caso o necesidades?

Hay varios tipos de soluciones y líquidos para conseguir que tus lentes estén siempre perfectamente limpias y tus ojos sanos e hidratados y queremos mostrarte las principales opciones que existen para que, junto con tu especialista de confianza, puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades de visión:

  • Solución única: es la más utilizada ya que proporciona una limpieza y desinfección diaria óptima. También puedes utilizar las soluciones enriquecidas con hialurónico que además te aportarán mucho más confort e hidratación. 

Solución de peróxido de hidrógeno, es la más utilizada cuando se trata de realizar una limpieza profunda y están especialmente recomendadas si tienes problemas de sequedad ocular, el ojo graso o si sufres algún tipo de alergia ya que no contienen conservantes.

Rutina de higiene: Paso a paso ¿Cómo limpiar tus lentes de contacto?

En función del tipo de cuidado o solución que utilices deberás proceder de determinada manera, a continuación te explicamos cómo limpiar tus lentes de contacto en cada caso concreto.

Pasos a seguir si utilizas la solución única de lentillas:

Quítate las lentillas, pon unas gotas de la solución limpiadora y frótalas con suavidad con la yema del dedo. El paso siguiente consiste en verter un poco de la misma solución en tu estuche de lentes de contacto y guardarlas durante el tiempo necesario.

Se trata de una solución todo en uno que puedes utilizar para todo tipo de lentes de contacto blandas, incluso las de hidrogel de silicona. Es una solución perfecta para lentillas de uso mensual, sin embargo no se recomienda para las lentes de contacto rígidas.

Pasos a seguir si utilizas la solución de peróxido de hidrógeno:

Esta es la opción más utilizada por las personas alérgicas o los usuarios de lentillas que sufren sequedad ocular. A diferencia de los líquidos multiuso, esta solución te permitirá penetrar en la lente para eliminar las bacterias dañinas y acabar con los microorganismos. Están especialmente indicadas para desinfectar lentillas blandas, aunque algunas soluciones de peróxido también pueden utilizarse para el cuidado de las lentillas duras. 

Asegúrate de utilizar el estuche especial para lentes de contacto que viene con la solución de peróxido, utiliza siempre un estuche nuevo y en buenas condiciones para que el peróxido se neutralice. Luego deja las lentillas en la solución durante 6 h o el tiempo que te hayan indicado para que se complete el proceso. 

  • Paso 1: Lavarse las manos
  • Paso 2: Poner las lentillas en las cestas
  • Paso 3: Aclarar las lentes
  • Paso 4: Llenar el estuche con la solución
  • Paso 5: Poner las cestas en la solución
  • Paso 6: Poner las lentillas en remojo
  • Paso 7: Colocar las lentes
estuche lentillas


En resumen, el cuidado y mantenimiento de lentillas son esenciales para una visión óptima y la salud ocular. Ya sea eligiendo el tipo correcto de lente, practicando una buena higiene o seleccionando la solución adecuada, cada paso contribuye a la durabilidad y eficacia de las lentillas. En Soloptical, nos preocupamos por tu bienestar visual. Invierte tiempo en el cuidado de tus ojos y disfruta de una visión clara y saludable. ¡No dudes en contactar con nosotros para que te asesoremos!

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